Über mich
Ich bin Kathrin und als Dein Coach biete ich dir Raum für Reflexion und persönliches Wachstum.
Mein großes Anliegen ist es, Menschen darin zu unterstützen Veränderung anzugehen und ihnen den Raum für Persönlichkeitsentwicklung zu schaffen. Ich bin überzeugt, dass durch Veränderung neue Potenziale entfaltet werden können, sich die Türen zu neuen Möglichkeiten öffnen und damit die Lebensqualität steigt.
Dein Coaching
Im Coaching-Prozess begleite ich Dich über einen längeren Zeitraum. Dabei wenden wir uns Deinen individuellen Anliegen zu und nehmen uns Zeit für Reflexion dessen was ist. Wir arbeiten an Deiner persönlichen Entwicklung und Deinem
Wachstum.
Im Besonderen wird mein Coaching charakterisiert durch:
DU
im Mittelpunkt
Der gesamt Coaching-Prozess, das Ziel und der Ablauf werden ganz individuell zugeschnitten und mit Dir als Klient / Klientin abgestimmt. Damit es Dein Coaching wird!
Raum Für Erfahrung
Wir arbeiten körperbewusst und mit deiner Innenwelt. Das bedeutet mit Hilfe von Körperempfindungen die Emotionen, Automatismen oder Muster zu erkennen und zu reflektieren.
Veränderung& Wachstum
Im Coaching unterstütze ich Klient:innen, aktiv Veränderung anzugehen. Dabei wollen wir gemeinsam neue Perspektiven und Lösungen entwickeln und neue Wege ausprobieren.
Achtsamkeit
Mit Hilfe von Achtsamkeit wird eine bewusstere Wahrnehmung gefördert und eine nach innen gerichtete Beobachtung ermöglicht. Wir wollen damit verstehen, was Dich bewegt.
Meine Haltung
Mit meiner Begeisterung für Menschen, mit viel Herz und einer positiven Sichtweise möchte ich Dich im Coaching unterstützen.
Aufmerksam und Empathisch
Im Coaching liegt die ganze Aufmerksamkeit auf Deinem Anliegen. Emphatisch zugewandt unterstütze ich Dich bei deiner Entwicklung.
Herz und BEGEISTERUNG
Mit großem Herz und Begeisterung für Menschen unterstütze ich Dich und biete Perspektivenwechsel.
Positiv
Mit einem positiven Blickwinkel und positiver Herangehensweise gestalte ich den Coaching-Prozess.
Auf Augenhöhe
Wir begegnen uns auf Augenhöhe und entwicklen gemeinsam Deine individuelle Lösungen.
Was kann dein Ergebnis sein?
Abhängig von Deinen Anliegen und Deiner persönlichen Zieldefinition können wir gemeinsam Orientierung schaffen und Veränderung gestalten:
Selbstführung Stärken
Komme vom Autopiloten in den Fahrersitz. Beobachte was ist, reflektiere Deine Reaktionen und Dein Verhalten und übernehme Verantwortung für Dein Verhalten.
Emotional Intelligent Handeln
Werde Deiner eignen Emotionen bewusst und verbessere die Fähigkeit, diese zu regulieren. Lerne Emotionen von anderen und die Wechselwirkungen zu erkennen und empathisch darauf einzugehen.
Selbstvertrauen Stärken
Werde Dir Unsicherheiten und deren Ursprung bewusst und arbeite damit . Entdecke was in Dir steckt, werde mutig und stärke Dein Selbstvertrauen.
Standort Bestimmen
Ob beruflich oder privat, in Beziehungen oder in Konflikten, finde heraus, wo Du gerade stehst und in welche Richtung es gehen soll.
Business Coaching in München
Ich bin in München ansässig, für Coaching Sessions oder Team Workshops komme ich auch gerne ins Unternehmen.
Ich coache gerne persönlich aber auch virtuell, sowohl beim 1:1 Coaching als auch im Team Coaching. Wir finden auf jeden Fall das richtige Format für Dich.